Het begeleiden van mensen in hun persoonlijke ontwikkeling vormt de rode draad in mijn loopbaan. Na een ruime ervaring als hulpverlener in de zorgsector, en als HR-professional en leidinggevende in het bedrijfsleven, maakte ik de overstap naar zelfstandige coach, loopbaanbegeleider en trainer.

Later, na het afronden van een vierjarige opleiding Gestalttherapie, breidde ik mijn praktijk uit met psychotherapie.

Sinds ongeveer 15 jaar verdiep ik me in het boeddhisme en meditatie. Ik volgde verschillende nationale en internationale retraites en was lange tijd als meditatiebegeleider verbonden aan het meditatiecentrum Ehipassiko,

Het boeddhisme inspireert me dagelijks op de weg naar meer tevredenheid. Het inzicht in de veranderlijkheid van het leven en de oncontroleerbaarheid ervan helpt me om te accepteren wat er zich aandient, om minder in gevecht te gaan met het ‘nu’. Daarin schuilt een enorm potentieel aan innerlijke rust en vrijheid.

Verschillende leraren waren voor mij een belangrijke inspiratiebron, ze bezorgden me een nieuw perspectief: ik leerde met meer liefde naar mezelf, naar anderen en naar het leven kijken. Ook op professioneel vlak werd ik ‘zachter’ en tevens sterker, ik heb geleerd om vanuit authenticiteit en innerlijke kracht in leiderschap te kunnen staan.

Enkele vragen die me hierbij ondersteunden:

• Hoe kan ik met mildheid kijken naar mezelf, naar anderen en naar deze situatie?
• Wat leren de huidige moeilijkheden mij? Welke kansen brengen ze me?
• Hoe kan ik meer leven in het huidige moment? Hoe kan meditatie mij hierbij helpen?

Deze inzichten verdiepten ook mijn coachpraktijk. Het boeit me om boeddhistische inzichten en ervaringen te vertalen naar concrete handvaten voor mensen in hun persoonlijk en professioneel leven.

Mijn aanpak als coach wordt alsmaar meer gekenmerkt door een milde, niet veroordelende kijk naar mensen. Een blik met vertrouwen ook, het vertrouwen dat de wijsheid en liefde in elke mens aanwezig is, dat de zaadjes van het goede reeds gepland zijn in ieder van ons.